GETTING MY SILENCIAR CRITICO INTERIOR TO WORK

Como cualquier habilidad, fomentar un diálogo interno de apoyo requiere práctica. Participar regularmente en conversaciones internas y afirmaciones positivas cambia gradualmente la narrativa interna hacia una que sea empoderadora.El diásymbol interno negativo no es prueba de que haya algo «malo» en nosotros que deba corregirse. Es una caracte